La Donación de Sangre
“La sangre es un líquido vital sobre el cual se sostiene la vida”
La donación de sangre es un acto voluntario que se define como la extracción de sangre con todos sus componentes: glóbulos rojos, plasma y plaquetas. Es un procedimiento seguro y sencillo, que tarda aproximadamente entre 30 minutos y la extracción dura entre 7 y 8 minutos. (Cruz Roja Colombiana, 2025)
Sabías que… (Cruz Roja Colombiana, 2025)
* ¿Solo se extrae 450 mililitros de sangre, de aproximante 5 litros que tiene nuestro cuerpo?
*¡Con una donación de sangre puedes salvar hasta 3 vidas!
* La sangre no se puede fabricar, la única fuente es sólo a través del ser humano
* La donación de sangre es un acto seguro y nada doloroso.
*La donación es altruista, solidaria y responsable.
* La donación es comúnmente usadas en pacientes que están recibiendo trasplantes de órganos, de médula ósea, tratamientos de quemaduras, o aquellos que hayan estado en accidentes automovilísticos. Los pacientes de cáncer son unos de los receptores de sangre más comunes.
Ahora bien, los componentes extraídos en la donación de sangre tienen una vida limitada, por lo que se deben estar abasteciendo los bancos de sangrei. Por tanto, el Ministerio de salud y protección social, nos invita a ser donantes habituales donando sangre al menos 2 veces al año. (Ministerio de Salud y Protección Social, 2025)
1. Glóbulos rojos tienen una vida de hasta 42 días.
2. Plaquetas tienen una vida de hasta 5 días
3. Plasma tienen una vida de hasta 1 año.
¿Cuáles son los requisitos para donar sangre? (Instituto distrital de ciencia, biotecnología e innovación en salud., 2025)
· Pesar más de 50 kg
· Edad: 18 años a 65 años
· Portar un documento de identificación con foto
· No haber tenido síntomas de gripa como: fiebre, tos con flemas, dolor de cuerpo o dolor de garganta en los últimos 15 días
· No haber consumido licor la noche anterior.
· No haber tomado antiparasitarios en los últimos 15 días.
· No haber recibido transfusiones de sangre en los últimos 6 meses.
· Tener un comportamiento sexual responsable.
· No estar embarazada.
· Si estás lactando, que tu hijo o hija tenga más de 6 meses.
· No haber tomado antibióticos en los últimos 15 días.
· Si tienes diabetes, no debes tener tratamiento con insulina.
Mitos en la donación de sangre
❌Donar sangre genera debilidad:
✅ Realidad: La cantidad de sangre que se extrae es pequeña y el cuerpo la repone rápidamente, por lo que no suele causar debilidad.
❌ Donar transmite enfermedades:
✅ Realidad: El material utilizado en la donación es estéril y de un solo uso, por lo que no existe riesgo de contraer enfermedades.
❌ Personas con tatuajes o piercings no pueden donar:
✅Realidad: Si han pasado más de 12 meses desde que se realizó el tatuaje o piercing, se puede donar sin problemas.
❌ Donar sangre engorda o adelgaza:
✅Realidad: La donación de sangre no tiene ningún efecto sobre el peso corporal.
❌ Solo se necesita sangre en casos de emergencia.
✅Realidad: la sangre es necesaria a diario para pacientes con enfermedades crónicas, cirugías y otras situaciones médicas.
Beneficios de la Donación de Sangre (Cruz Roja Colombiana, 2025)
· Donar sangre, es un acto de amor, se puede salvar por lo menos 3 vidas, ya que se obtienen plaquetas, plasma y glóbulos rojos.
· El cuerpo realiza una compensación de la sangre extraída, produciendo más y renovando oxigenación y renovación celular en el cuerpo
· Equilibra los niveles de hierro. Un adulto sano tiene alrededor de 5 gramos de hierro en el cuerpo, y al donar sangre se pierde un poco. Esta pérdida se repone días después con los alimentos, regulándose de forma natural.
· La sangre fluye mejor.
¿Dónde puedo donar?
Si desea conocer el banco de sangre más cercano para realizar sus donaciones consulte aquí http://sig.sispro.gov.co/bancossangre/
#DonoSangre/Salvovidas
i Los bancos de sangre son instalaciones médicas donde se recolecta, procesa, almacena y se distribuyen la sangre, para transfusiones y otros procedimientos médicos .
